办公室是人们日常办公的场所所在，对于上班族来说，一天之中有一半的时间基本上都是待在其中，因此办公室的室内空气质量如何会直接影响到人们的健康和精神。那么我们可以通过哪些方法和技巧来实现净化空气的目的。

 一、保持门窗敞开通风透气 

空气质量是影响办公室环境的重要因素之一。当门窗紧闭时，室内的空气往往会变得密闭而浑浊，缺乏新鲜空气的循环，容易引发员工的身体不适，如头晕、疲劳等。办公室的门窗打开，让清新的空气自然流通，将陈旧、污浊的空气排出，这样室内空气便会保持清新，无疑会给员工带来最佳的工作环境，助力工作效率的提升。

通风不仅能改善空气质量，还有助于消除办公室里的异味。室内因各种原因产生的异味，如果长时间不加以处理，会给员工带来一定的不适感。而打开门窗，室内外空气的流通便能将异味及时排除，让办公环境始终保持宜人的气味。此外，通风还有助于调节室内温度，尤其是在炎热的夏季。打开门窗，让微风吹拂室内，能够有效地降低室内的温度，提供一个舒适的办公环境。

不仅如此，通风还能减少空调的使用，从而降低能耗，为环境保护贡献一份力量。 因此，我们在上下班的时候，不妨将这个小习惯加入到我们的日常生活中。打开门窗的操作，简单而又容易做到。只需一点点的时间和努力，便能够为办公室的空气质量带来显著的改善。

 二、及时检修和清理 通风设备 

通风设备也是保证室内空气流通的重要设施，它的维护和保养至关重要。及时检修和清理中央空调设备是保证室内空气清新的关键。随着时间的推移，中央空调设备往往会积累灰尘和其他污物，影响其正常运行和空气过滤效果。我们就需要定期进行清理和检修，清理过滤网、清洁内外机的表面以及排水管道的疏通是常规维护的一部分。只有保持中央空调设备的清洁和良好状态，才能确保室内空气的质量。

排风设备也是通风设备的重要组成部分，其 检修也是十分重要的。排风设备在室内空气流通中扮演着重要角色，它能够将室内的污浊空气排出，为室内提供新鲜的空气。定期对排风设备进行检修和清理是必要的，清理排风管道和风机的内部，检查风机的运行状态和风速，是保证排风设备正常运转的关键。

而对于那些年久失修的设施，我们应该及时进行更换。年久失修的设备常常存在安全隐患，并且其功能和性能已经大大降低。在这种情况下，更换设备是唯一的选择。虽然更换设备需要一定的成本，但它能够保证室内的通风效果和空气质量。只有及时更换失修设施，我们才能保证室内环境的舒适和健康。

 三、植物净化 

植物净化是一种可以轻易实现的环保方式，没有任何复杂的设备，没有复杂的施工，只需摆放一盆盆健康的植物，就能为我们带来健康环境。 植物净化的过程是一种环保的行为，相较于空气净化器等人造设备，植物的净化作用不仅无需能源消耗，更不会产生任何有害的副产品。植物以自身的力量，融入我们的生活，为我们带来舒适和健康的环境，这正是我们所追求的可持续发展的理念。而植物净化所释放的氧气更是无价之宝，大自然将太阳能转化为植物所需要的养分，植物通过光合作用产生氧气。这些清新的氧气，充盈在我们的周围，使我们呼吸更加畅快，精神更加饱满。人类和其他生物都依赖着氧气，没有它我们将无法生存。植物为我们提供了这一无价的资源，值得我们倍加珍惜和保护。